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学为贵|考雅思的过程中感到焦虑不是坏事

2019-11-29
作者:鑫 来源:学为贵雅思
最近有很多同学都在向学为贵雅思诉苦,考雅思可太难了,明明感觉自己非常努力的学习了好久,但是就是没有效果,成绩一点都没有提升。前面计划做的非常完美,就是不能有效的实施,考试的时候一脸懵,搞得自己非常的焦虑。
在读烤鸭的焦虑,每天都觉得自己在忙忙忙,一天结束后不知道自己忙了什么。,于是回想,上课—不上会挂,必须去上;社团—锻炼自己,必须参加;聚会—沟通感情,必须赴约,雅思—还有时间,拖拖也行,一拖2年过去了,再不考过走不了了,焦虑感突袭。
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在职烤鸭的焦虑,每晚睡前都计划的很好,,明天下班以后一定要学会儿雅思,现实是,每天工作累到不想说话,更别提背单词,刷题了,于是,入睡前想,“不能再这样了,明天一定一定要学一会儿”,长期下来,雅思学习没有进展,感到焦虑。
集中备考烤鸭的焦虑,只要学习计划做的强度够大,对自己够狠,就能屠鸭成功。于是,计划每天早上6点起床背单词,听听力,晚上12点结束一天的学习,理论上来说,这个逻辑一点问题都没有,但是大部分的烤鸭是,计划的强度够了,对自己却不忍心下手。于是,经过了一段时间,雅思没考过,别的事也没顾得上做自然感到焦虑。
其实,感到焦虑也恰恰说明了你对生活还挺积极的,对自己还挺负责的!有自己的目标,因为种种原因没有实现目标的焦虑感比放弃自己,麻木自己,理直气壮做咸鱼要好太多了。
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